7 PERKARA YANG TIDAK BOLEH DILAKUKAN SETELAH MAKAN

7 PERKARA YANG TIDAK BOLEH DILAKUKAN SETELAH MAKAN
Oleh Dr.Ilyas Zuhair

Your Ad Here

1 MEROKOK

Para ilmuwan telah menetapkan dengan pecobaan bahwa merokok satu batang setelah makan setara dengan merokok 10 batang pada waktu lain.Artinya kerusakan dan penyakit yang diakibatkan oleh satu batang rokok setelah makan sama dengan kerusakan dan penyakit yang diakibatkan oleh 10 batang rokok.

2 MEMAKAN BUAH-BUAHAN SECARA LANGSUNG

Sesungguhnya megkonsumsi buah-buahan segera setelah makan akan menyebabkan terisinya perut dengan udara,Oleh karena itu dinasehatkan untuk tidak memakan buah-buahan sebelum satu atau dua jam setelah makan,atau bisa juga satu jam sebelum makan.

3 LANGSUNG MEMINUM TEH

Dikarenakan daun-daun teh banyak mengandung unsur kimia karbon,dimana bahan kimia ini akan mempengaruhi protein yang ada pada makanan yang kita makan dan menjadikannya keras hingga sukar di cerna.

4 MELONGGARKAN SABUK DI PERUT

Melonggarkan sabuk setelah makan akan menyebabkan mulasnya lambung dan kebuntuannya [penyumbatan usus].

5 MANDI

Langsung mandi setelah makan akan menyebabkan mengalirnya darah ke penghujung tubuh,yaitu ke ujung-ujung tangan dan kaki.Akibatnya jumlah darah yang mengalir di sekitar lambung menjadi sedikit.Hal ini menyebabkan lemahnya proses pencernaan.

6 BERJALAN

Termasuk kesalahan fatal adalah keyakinan banyak orang terhadap pernyataan “ Jika engkau berjalan seratus langkah setelah makan,maka sesungguhnya engkau akan menikmati kesehatanmu hingga usia 99 tahun” ini adalah pernyataan yang salah,dimana langsung berjalan setelah makan akan menyebabkan lemahnya proses pencernaaan.

7 LANGSUNG TIDUR

Sesungguhnya langsung tidur setelah makan akan menyebabkan tidak sempurnanya proses pencernaan yang menyebabkan kerusakan lambung atau radang lambung.